בוגרת קורס הכשרת מאמנים ועוסקת בתחום של אימון אישי.

בעלת MA בייעוץ ופיתוח ארגוני ו-BA בפסיכולוגיה ומידענות, בעלת ניסיון עשיר בניהול משאבי אנוש במגזר העסקי וכן במגזר השלישי, בעלת ידע מקצועי וניסיון רב בתחום פיתוח עובדים ובכירים כמו גם בהכוונה תעסוקתית.

​

באימון איתי מובטחת לכם דיסקרטיות, אמינות, גישה עניינית ומקצועית, ובעיקר פתיחת אופק לשינוי מעשי וממוקד תוך פרק זמן קצר.

מה זה אימון אישי?

​

אימון (קואצ'ינג) הוא תהליך מכוון מטרה, קצר ויעיל, שתכליתו להוביל לעשייה וליצירת שינוי ממשי בחיי המתאמן. ניתן להצביע על שני הבדלים חשובים בין אימון לטיפול פסיכואנליטי: ראשית, אימון הוא מלכתחילה תהליך שלא אמור להתפרש על פני שנים ארוכות, אלא מתרחש בפרק זמן קצר וממוקד; שנית, תכליתו של האימון אינה מתמצה ברפלקסיה ובניסיון אנליזה ממושך של העבר, אלא יש לו תכלית מעשית ברורה: להניע לפעולה שתוביל לשינוי.

​

מכאן שבאימון יש דבר מה אופטימי, שכן הוא מכוון יותר לעתיד וליצירת אפשרות של שינוי באמצעות פעולה, ופחות להתעכבות מהורהרת (ולא אחת מייסרת ומתייסרת) על העבר. האימון אינו מבקש "לתקן" את המתאמן, אלא לסייע לו במציאת פתרונות מעשיים במצבים שונים באמצעות זיהוי עוצמותיו והסתמכות על חוזקותיו. לשם כך בוחר המתאמן מטרה אימונית - תכלית ספציפית אותה הוא מעוניין להשיג, ותוכנית האימון כולה נבנית סביב תכלית זו.

​

ניסיון חיים  שצברתי, כמו גם הכשרות שונות שעברתי עם השנים, העמיקו אצלי את היכולת לבחון סיטואציות שונות ב-zoom out, להפריד עיקר מטפל, ולבודד את המרכיבים הרגשיים מאלו השכליים. באמצעות הקשבה דרוכה לסיטואציה ולבעייה ספציפית, ניתוחה בהקשרה הרחב וחשיפת זוויות פחות טריוויאליות, שלרוב חומקות מעיני המתאמן, אני מציעה דרך מעשית ליצירת שינוי.